El proceso de coaching fundamentalmente aporta cambios, es un proceso transformador. 

En la relación de Coaching el coach ayuda al desarrollo personal elevando la conciencia, generando responsabilidad y construyendo auto confianza.

El coaching es un proceso de aprendizaje que consiste en acompañar al cliente a pensar por sí mismo para descubrir su potencial e incrementa al máximo su desempeño a través de la acción en los diferentes ámbitos de su vida. 

La meta del coaching es eliminar los obstáculos internos que limitan nuestro rendimiento, nuestra capacidad de aprendizaje y limitan nuestra capacidad de disfrutar de lo que hacemos.

Acompaña al cliente para que sea consciente de donde está, donde quiere llegar y que necesita para ello, consciencia de la situación que quiere mejorar y responsabilidad de hacer cambios son los conceptos más representativos. 

Es una metodología, en la que, a través de las preguntas del coach, se consigue lograr resultados, clarificando las metas y haciendo cambios.